池谷敏郎

池谷敏郎のゾンビ体操!!

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ゾンビ体操をご存知でしょうか。 フジテレビ「めざましテレビ」やTBSテレビ「いっぷく」など で放送され、いま注目を浴びています。ゾンビ体操は池谷医院 池谷敏郎先生が考案 した健康いいとっても簡単な体操です。そのやり方や効果について取り上げてみました。

池谷敏郎のゾンビ体操!!


それでも結構大変ですし、終わった後は全身のリラックス効果と、血の巡りを体感できる事でしょう。
運動は、まずやってみようと思う事が大切 いくらすぐれた体操でもめんどくさそう、きつくてつまらなそう、と思われるようでは使えません!

なんだか簡単そうで、面白そう! と思える事はとても大切な事です。

さあ、家族や、ペットも一緒に「ゾンビ体操」してみましょう!!

池谷敏郎のゾンビ体操!!


『ゾンビ体操』のやり方!

血管を若返らせるためには、 閉じて硬くなっている血管を開かせるのが大切です。

池谷敏郎医師考案の血管若返りメソッドの1つ目は、収縮した血管をしなやかに開くのを促す『ゾンビ体操』です!

池谷敏郎のゾンビ体操!!

血管の名医として今様々なテレビに引っ張りだこの池谷敏郎先生が【駆け込みドクター! 運命を変える健康診断】に出演されます!

TBS 駆け込みドクター運命を変える診断 スペシャル公式ページ「血管を若返らせれば見た目も若返る」!!

池谷敏郎のゾンビ体操!!

「林修の今でしょ!講座・3時間SP」で紹介されたゾンビ体操が注目されています。

番組内では林修さんと池谷敏郎先生がゾンビ体操をすることで、 血管疾患予防や、血管若返り効果があると解説されていました。

池谷敏郎のゾンビ体操!!

2016年6月3日放送のTBS「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」で 「池谷流・3日間で 血管年齢若返り生活」 がとりあげられました。
ゾンビ体操、池谷流朝ジュース、なんちゃって糖質制限で どれだけ血管年齢が若返る?

池谷敏郎のゾンビ体操!!

『金スマ』でやっていた血管年齢を下げるゾンビ体操を紹介します。

動脈硬化などで、血管年齢が実年齢よりも10歳上だと、命に係わる重大な病気のもとになります。

『金スマ』では、池谷医院院長の池谷敏郎院長が、血管を広げて血管年齢を下げるゾンビ体操と、血管年齢を下げるのに効果的なある食べ物を入れたスムージー、なんちゃって糖質制限の3つを紹介していました。

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